Пятый месяц беременности, развитие плода и ощущения матери. Питание во время беременности, пятый месяц Ребенок в утробе 5 месяцев

Пятый месяц завершает первую половину беременности. Если считать в неделях, то он приходится на 17, 18, 19, 20 акушерские. Примечателен данный месяц тем, что многие будущие мамочки впервые именно в этот промежуток времени начинают ощущать шевеления ребенка. А еще, на УЗИ уже довольно четко видны его половые органы, так что, можно определиться с цветом детских вещичек и предметов обихода.

Что ощущает и замечает будущая мама

Животик начинает довольно быстро расти, и без одежды для беременных, с просторным поясом, трудно обойтись.

У некоторых мамочек животик быстрее становится видным окружающим, пупок сглаживается, а у других пузико кажется почти плоским. Последний факт обычно очень тревожит женщин. Вдруг плод перестал развиваться? Как об этом узнать, скажем, в 16-17 недель , когда УЗИ назначается только на 20?

Бояться этого не стоит. Более плоский животик бывает, как правило, у высоких женщин. У них даже доношенную беременность под одеждой может быть слабо видно. И это при обычном, среднем весе плода.

Как же успокоиться? Прислушаться к себе, особенно это касается повторнобеременных женщин. На этом сроке вы вполне можете ощущать шевеления ребенка. Вот только плод еще маленький, поэтому некоторые мамочки жалуются, что в некоторые дни совсем не чувствуют ребенка.

Можно сходить на прием к гинекологу. Обычно мамочки посещают врача раз в 2 недели, но если тревожно, дожидаться планового осмотра не стоит, запишитесь на прием скорее.

Врач измерит высоту дна стояния матки, и если она выросла, соответствует акушерской неделе беременности - все хорошо. А если повезет, то гинеколог еще и акушерским стетоскопом сможет послушать сердцебиение ребенка.

Особо тревожным мамочкам можно посоветовать купить аппарат - ультразвуковой фетальный допплер. С его помощью можно слушать сердцебиение ребенка самостоятельно. Оно примерно в 2 раза чаще вашего, так что, не ошибетесь.

Важные изменения в организме женщины

1. Анемия. Из-за увеличения плазмы крови все больше снижается гемоглобин, и истощаются запасы железа в организме. По этой причине все будущие мамы на сроке 20 недель сдают общий анализ крови. И если гемоглобин опускается ниже 110 единиц, принимают препарат железа.

Женщинам, у которых гемоглобин будет пограничным, например, 112-115, стоит сдать кровь в ближайшие недели еще раз, так как, вероятнее всего, он снизится до уровня, требующего медикаментозного лечения.

2. Боли. Так как объем матки растет, усиливается давление на поясницу, связки, возникают боли. Особенно они характерны для повторнородящих женщин и при многоплодной беременности. Иногда уже на таком относительно небольшом сроке беременности назначают препараты кальция. Ребеночку всего хватит, а вот материнский организм может пострадать.

Боль внизу спины, бедрах, может быть связана с передавливанием седалищного нерва - помогает отдых на «здоровом» боку и упражнения - вращения тазом.

3. Кровь из влагалища. У некоторых женщин на этом сроке бывают кровянистые выделения, но без угрозы прерывания беременности . Причиной тому могут быть новообразования на шейке матки - например, полипы, или плацента, которая располагается слишком низко. Кровянистые выделения - это повод для вызова скорой помощи или срочной консультации гинеколога.

4. Молозиво. Одно интересное открытие ждет будущих мам на пятом месяце - это появление молозива из сосков. Это та самая жидкость, которая будет удовлетворять пищевые потребности ребенка в первые дни его жизни. Она насыщена антителами для иммунитета, белком, витаминами и является очень калорийной. У некоторых женщин молозиво не выделяется при беременности. Но после родов появляется в любом случае в количестве, необходимом младенцу.

5. Зуд. Неприятность, которая ждет в той или иной мере всех будущих мам. У некоторых он будет слабо выраженным и связанным с растяжением кожи, а у других может и сыпь появится. Последнее часто случается у женщин, которые не знают меры в употреблении какого-то продукта аллергена.

Иногда зуд является признаком патологии печени. Есть она или нет, видно по результату биохимического анализа крови.

6. Шевеления. Впервые беременные женщины обычно ощущают шевеления плода с 18-20 недели беременности , а беременные не впервые - с 16-18. Некоторые даже с 14-ой акушерской недели. Это очень важный момент. Теперь мамочка может сама ориентироваться, все ли в порядке с плодом. Если он шевелился регулярно, но вдруг сутки вы его не «слышите» - это повод показаться врачу.

Что происходит с ребенком на пятом месяце

Малыш интенсивно растет, в том числе и его скелет. Косточки укрепляются за счет материнского запаса кальция.

У ребенка уже имеются ногти, пальцы, зачатки коренных зубов. А в коже образуются потовые железы. Понемногу малыш начинает округляться - накапливать подкожный жир, который после рождения позволит его телу держать тепло.

Отмечается большая головка плода. Груднички, детки первого года жизни, тоже имеют крупную голову, в сравнении с их телом. Головной мозг ребенка очень хорошо развит. И активный рост головы прекратится только на втором году жизни.

Плод сейчас учится управлять своим телом, координировать движения. Например, попадать пальчиком в ротик. Развиваются мимические мышцы лица - он уже умеет строить рожицы.

Пищеварительный тракт также тренируется, но пока с не настоящей едой, конечно же, а околоплодными водами. Некоторое их количество преобразуется в каловые массы, так называемый меконий, который выйдет после рождения.

Кровь малыша раньше образовывалась желточным пузырем, но на этом сроке данного органа уже нет, он редуцировался, а кроветворение взяла на себя печень. В крови плода содержится много эритроцитов, переносящих кислород. Есть в крови малыша и белые кровяные клетки - лейкоциты. Они отвечают за уничтожение инфекционных возбудителей. Иммунная система ребенка уже запустилась.

Событие месяца

К нему, пожалуй, можно отнести ультразвуковое исследование. Идеально проводить его в конце пятого месяца беременности, в 20 акушерских недель. Плод к этому сроку уже достигает таких размеров, что у него возможно определить практически все пороки развития и даже врожденные заболевания, а также определить пол .

13.07.2019 11:22:00 Что помогает убрать целлюлит? Мягкая и слабая соединительная ткань – эта проблема знакома многим женщинам. Именно она виновата в появлении целлюлита и дряблости кожи. К счастью, укрепить соединительную ткань и убрать целлюлит вполне возможно – с помощью следующих способов.

12.07.2019 09:22:00 Что никогда не едят стройные француженки? Не только с точки зрения моды и красоты французские женщины являются образцами для подражания: их стройность вызывает зависть. Она основана на определенных привычках питания, а не только на генетике. Давайте узнаем, какие продукты никогда не появляются на тарелках француженок.

На пятом акушерском месяце беременности ваше самочувствие и внешний вид просто замечательные. Не зря этот период называют еще «золотой серединой беременности». Но всё же есть некоторые ограничения и рекомендации, которые важно соблюдать. Более подробно о них - в нашей статье.

Ваш малыш сейчас стремительно растет. Закончился период формирования органов и систем - теперь они будут активно развиваться. Поэтому вам необходимо обеспечить растущий организм крохи всем необходимым. А значит, вам важно наладить рациональное питание, богатое питательными веществами, витаминами и микроэлементами.

5 месяц беременности: питание и витамины

Что кушать на 5 месяце беременности, чтобы обеспечить полноценное развитие вашего малыша и поддерживать свое здоровье? Правило «кушать за двоих» в данной ситуации не уместно. Избыток потребления еды приведет к набору избыточной массы тела.

Ожирение во время беременности негативно сказывается, как на вашем здоровье, так и здоровье малыша. Он может родиться с рыхлой мышечной массой и большим весом. Лишний вес также может способствовать развитию преэклампсии - опасного осложнения беременности.

Правила и принципы, которые вам нужно учитывать при составлении своего рациона на пятом месяце беременности:

• суточная калорийность не должна превышать 2500 - 2700 ккал;
• еда должна быть разнообразной - включайте в рацион больше свежих овощей, фруктов, ягод и продуктов, богатых клетчаткой (это необходимо для профилактики запоров);
• ваша суточная потребность в белке - около 100 грамм;
• обязательно в рационе должны присутствовать полиненасыщенные жирные кислоты, которые в большом количестве содержатся в рыбе, авокадо и растительных маслах;
• следите за тем, чтобы суточная потребность в витаминах была восполнена (с дозами вы можете ознакомиться в специальных таблицах);
• кушайте небольшими порциями 5-6 раз в день (это связано с тем, что матка сейчас давит на желудок и остальные органы).

Сейчас у вас большая потребность в железе, так как у вас увеличивается объем крови. Включите в свой рацион блюда из говяжьей печени, гречки и яблоки.

Можно ли летать на 5 месяце беременности

Собираясь в дальнее путешествие, обязательно проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом. Сами по себе авиаперелеты не опасны для беременных на втором триместре. Но при этом вам необходимо пройти обследование, чтобы исключить наличие таких патологий и состояний, как:

• предлежание плаценты;
• угроза выкидыша;
• гипертонус матки;
• проблемы с почками или другими важными органами.

Алкоголь на 5 месяце беременности

Что касается запрета на алкоголь во время беременности, то он остаётся неизменным. Употреблять спиртное и курить на любом сроке беременности категорически запрещено. Даже небольшие дозы этилового спирта негативно сказываются на состоянии ребёнка. А регулярное употребление может привести к замиранию беременности, различным аномалиям развития и патологиям.

Плод на двадцать первой неделе беременности фото: babycenter.com

Половина пути пройдена. Вы вступили во 2 триместр с чудесным ожиданием. А сколько прекрасных открытий впереди! На данном сроке беременность становится очевидной для окружения. А для женщины «интересное положение» из состояния переходит в осязание и осознание. Она отчетливо чувствует шевеления малыша и уже может знать, кого именно ждет.

Сколько весит ребенок на 5 месяце беременности

На этом сроке ваш малыш становится настолько большим, что вы, без сомнений, сможете ощутить его первые толчки, если не чувствовали их раньше. Сейчас ему комфортно, как никогда: еще много места для резвых игр, и, наконец, появились силы сообщить о себе маме.

Вес ребенка на 5 месяце беременности может достигать до 500 г!

На данном этапе малыш прибавляет массу тела примерно 300 г. А рост, по сравнению с предыдущим месяцем, увеличивается на 10 см, то есть к концу 20-21 недели составит около 30 см.

У малыша начинают расти брови фото: babycenter.com

Стремительный рост плода требует достаточное количество витаминов, особенно кальция для укрепления скелета и дальнейшего его развития. У малыша уже сформировались зачатки молочных и коренных зубов, появились ногтевые пластины. Если в организме женщины недостаток витаминов, то ребенок будет извлекать необходимые из материнских клеток. После родов это скажется на вашем состоянии волос, ногтей и зубов. Поэтому следите за питанием и приемом витаминных комплексов.

Развитие плода на 5 месяце беременности

На этом этапе активно продолжает формирование головной мозг. Поэтому голова ребенка еще непропорционально велика по отношению к туловищу. Малыш знакомится с разными частями своего тела, учится управлять ими и координировать движения. Он дотрагивается до лица, гладит ножки и ручки, хватает пуповину, глотает околоплодные воды, сосет пальчик. У малыша появляется активная мимика: он хмурится, морщится, подмигивает и вытягивает губки. Ребенок меняет положение в матке не один раз за день. Спокойные периоды сменяют энергичные, во время которых и ощутимы толчки.

На теле крохи образуется первородная смазка, которая сохраняется вплоть до родов. Это защитный механизм, спасающий от проникновения бактерий и механических повреждений. Также он формирует иммунитет. И сразу после рождения не теряет своих свойств. Наоборот, ко всему, помогает малышу справиться с резким перепадом температуры.

Губы становятся более четкими фото: babycenter.com

Продолжают развиваться эндокринная и нервная системы. К этому времени работают: щитовидная железа, надпочечники, гипофиз, поджелудочная железа, эпифиз, половые железы, селезенка. Они функционируют настолько хорошо, что начинают вырабатываться лейкоциты – белые кровяные тельца. Благодаря этому формируется собственный иммунитет маленького организма. Отныне инфекции, способные проникнуть через плаценту, не так страшны, как на первых месяцах беременности.

Рост ребенка на этом этапе сосредотачивается на формировании дыхательной системы – бронхиального дерева. Активно развиваются легкие и бронхи. Но этого, как правило, недостаточно для самостоятельной внеутробной жизнедеятельности. Поэтому малыши, вынужденные родиться в этот период, настолько слабы, что спасти их может только современная медицина с качественным оборудованием.

Живот на 5 месяце беременности

На данном сроке бесполезно скрывать явно округлившийся животик. Сейчас он начал походить на небольшой мячик или маленькую дыню. Матка значительно увеличилась в размерах, ее дно теперь находится выше пупка. Старайтесь спать на боку, так будет комфортней и вам, и малышу внутри.

Кроме заметного животика, женщина обратит внимание на увеличенные объемы в области бедер и грудной клетки. Это перестройка, заложенная природой. Несмотря на то что сейчас аппетит стал неуемным, необходимо обратить внимание на питание, стараться не переедать и следить за качеством пищи. Ваш оптимальный вес должен за 5 месяцев увеличиться на 3-5 кг.

Чтобы уже на этом этапе не допустить кислородного голодания плода (гипоксию), чаще проветривайте помещения, в которых находитесь, и гуляйте в парках. Меньше сидите, больше двигайтесь. Настоятельно не на шпильках, а в удобной обуви.

Живот на 5 месяце беременности: фото

Вот вы достигли «золотой середины» периода вынашивания вашего малыша. Мы поможем вам лучше понять, какие изменения происходят в вашем организме, а также что нужно знать о развитии вашего малыша на 5 месяце беременности. Вы уже подошли к середине срока вынашивания малыша и уже чётко осознаете, что всего через несколько месяцев уже будете держать своего кроху на руках. Вас могут беспокоить страхи и тревожность, связанные с предстоящими родами. Это нормальное состояние для этого периода.

5 акушерский месяц беременности: сколько это недель? Согласно медицинскому календарю, это 17-20 акушерская неделя.

Что происходит с плодом на 5 месяце беременности

Без сомнений, вам интересно, как выглядит ваш ребёнок на 5 месяце беременности, что происходит с плодом в этот период. Современные методы ультразвуковой диагностики позволяют в точности определять состояние малыша. Ближе к концу 5 месяца беременности размер плода достигает 20 см, а вес — 200-230 г. Эти параметры индивидуальны, и могут колебаться в зависимости от генетических особенностей каждого ребёнка.
Малыш уже хорошо различает звуки, у него начинает формироваться пространственная организация мозга. Его тело постепенно приобретает пропорции новорожденного младенца, он уже достаточно активно двигается (до 8 шевелений в час).

Если вы замечаете, что малыш слишком активен, то это может быть связано с кислородным голоданием (гипоксией). Постарайтесь больше гулять на свежем воздухе или сделайте легкую гимнастику.

Кроме того, развитие вашего малыша на данном сроке имеет ещё несколько важных особенностей:

• сейчас его скелет укрепляется;
• завершается формирование иммунной системы;
• у него вырабатываются гормоны гипофиза, собственные клетки крови;
• ваш малыш хорошо уже слышит вашу речь, различает внешние звуки, реагирует на ваше настроение;
• у него уже проявляются эмоции - он может улыбаться и хмуриться;
• в коре головного мозга формируются извилины и борозды, происходит дифференциация отделов ЦНС;
• кожа ребёнка утолщается, у неё появляются слои;
• у ребёнка функционирует своя гормональная система, регулируя работу всех органов и систем его организма;
• сердце плода уже разделено на предсердия и желудочки.

Как выглядит живот на 5 месяце беременности

На пятом месяце уже хорошо заметно, что вы беременны. Живот приобрел характерную округлость, но еще не сильно выпячивается и не мешает вам заниматься домашними делами. Ваша талия уже пропала, пора позаботиться о состоянии кожи. Чтобы предотвратить появление растяжек, вы можете использовать специальные кремы и сыворотки. Также можно приобрести специальный корсет для беременных, который будет поддерживать растущий живот, и разгружать спину.

5 месяц беременности: ощущения

Что чувствуешь в 5 месяце беременности? Ощущения не особо отличаются от тех, которые были на четвертом месяце. Могут появиться боли в спине и усилиться тянущие боли в животе из-за растущей матки. Связки, удерживающие матку, растягиваются, что может сопровождаться дискомфортом в боках. Если боли внизу живота сильные и схваткообразные, то необходима консультация у вашего гинеколога. Это может быть симптом гипертонуса матки, что грозит прерыванием беременности.

На пятом месяце полезно заняться упражнениями Кегеля - простыми и безопасными упражнениями, помогающими укреплять тазовое дно, мышцы в области влагалища и промежности. Они способствуют подготовке к родам.

5 месяц беременности: признаки

Какие характерные признаки, симптомы и ощущения, на 5 месяце беременности (на 4 после зачатия)? Ваша матка уже достигла размеров небольшой дыни и её дно располагается ниже пупка на пару пальцев. К этому времени вы уже могли набрать около 5-8 кг. Также возможно появление отёчности из-за задержки натрия в организме. Такое состояние считается нормой, если нет стремительного набора веса по причине задержки воды.